A União das Freguesias de Carcavelos e Parede continua a reforçar a oferta de atividades destinadas à população sénior, promovendo o bem-estar, a atividade física e a participação na comunidade. Dança, pilates, capoeira, jiu-jitsu, treino funcional e oficinas de criatividade são algumas das novas propostas que arrancaram no passado dia 16, em parceria com associações e entidade da união de freguesias.

As aulas de Danças Tradicionais do Mundo, em parceria com o “Palco da Tua Arte”, também já arrancaram. Trata-se de uma atividade que convida à descoberta de diferentes culturas através da dança, ao promover também o movimento, a coordenação e, acima de tudo, o convívio entre participantes!
Esta é uma das várias propostas já em curso, promovidas pela União das Freguesias, a par de pilates, capoeira, jiu-jitsu, treino funcional e oficinas de criatividade, pensadas para incentivar um envelhecimento ativo e saudável. 

Entretanto, se tem 50 ou mais anos e reside ou trabalha em Cascais, a UF Carcavelos e Paredes convida a participar nas sessões Vozes 50+, um espaço de partilha e participação dedicado a refletir sobre o envelhecimento e o futuro da comunidade.

Uma iniciativa que convida a população “jovem há mais tempo” a dar voz às suas ideias e contribuir para construir um concelho cada vez mais inclusivo e preparado para todas as idades.

21 de março

10h30

Bombeiros Voluntários de Carcavelos