O meu bebé está constipado. E agora?

Com a chegada dos meses frios, as constipações tornam-se frequentes e surgem as dúvidas dos pais: será que tanto ranho significa secreções nos pulmões? Precisa de fisioterapia respiratória?

Vamos desmistificar: muito ranho não significa, necessariamente, um problema nos pulmões.

O nariz e a garganta fazem parte das vias aéreas superiores; os brônquios e os pulmões, das inferiores. Uma criança pode ter bastante secreção nasal e respirar confortavelmente. Mais importante do que a quantidade de ranho é perceber como respira, se se alimenta bem e como está o seu estado geral.

Que sinais de alerta devemos reconhecer?

Observe se a criança respira muito depressa, se a pele entre ou por baixo das costelas se retrai a cada inspiração (tiragem), se as narinas abrem exageradamente ao respirar (adejo nasal), se apresenta pausas respiratórias ou se os lábios ficam azulados ou acinzentados. Estes sinais exigem avaliação urgente.

O que os pais podem fazer em casa?

A lavagem nasal com soro fisiológico pode ajudar a desobstruir o nariz, sobretudo antes das refeições e de dormir. Garanta uma ingestão adequada de leite ou líquidos, de acordo com a idade, e vigie a alimentação, as fraldas molhadas, o esforço respiratório e o estado geral. Nos bebés, a obstrução nasal pode dificultar a amamentação, pois respirar pelo nariz é particularmente importante durante a mamada.

E os aspiradores nasais? Evite o uso excessivo: uma aspiração frequente ou intensa pode irritar e lesar a mucosa nasal. Se forem necessários, devem ser utilizados de forma criteriosa e com orientação de um profissional de saúde.

Qual é o papel da fisioterapia respiratória? 

A fisioterapia respiratória pediátrica pode ser importante quando existem dificuldades na gestão das secreções ou comprometimento respiratório. Após avaliação inicial, o fisioterapeuta seleciona as estratégias mais adequadas para melhorar a função respiratória e o conforto da criança, em articulação com outros profissionais de saúde.

Respirar bem é essencial para crescer, dormir e alimentar-se. Reconhecer os sinais de alerta e procurar ajuda atempadamente faz a diferença. Quando indicada, a fisioterapia respiratória é uma aliada importante na saúde respiratória infantil.